♡ OL有話要說 ♡

☆新生兒餵母奶

盡可能親餵，若不得已需要瓶餵，建議可買母乳實感的貝親奶瓶，這種奶嘴流量模仿吸吮媽咪母乳的流量…寶寶必須要用較大的力氣吸吮。

1.寶寶用較大的力氣吸吮，比較容易刺激口腔發育，口慾也比較容易獲得滿足，一般的奶嘴流量較大，吸吮容易，有時候口慾較強的寶寶，不是因為肚子餓而想喝奶，而是因為要滿足口慾而不停的吸吮，這樣會讓媽咪誤以為寶寶肚子餓沒喝飽，久而久之，寶寶的胃口會硬生生被撐大，更可能會有吐奶的情形發生。

2.母乳實感的奶嘴，是模仿媽媽的乳頭，所以像身為職業婦女的娘親在下班後，想要親餵比較不容易失敗。這樣職業婦女的媽咪還可以在下班後，增進親子親密時刻，還可以讓寶寶多一點吸吮母乳的機會，一方面也可以繼續刺激母乳分泌。

提醒~身為娘親還是得多觀察寶寶的反應，是真的餓還是口慾需要滿足。

☆是否使用奶嘴

1.口慾需求較大的寶寶，個人淺見認為適當給予奶嘴是沒有甚麼不好的。(有的全職媽媽會讓寶寶吸吮乳頭，不見得乳房中還有母乳，但是寶寶藉由吸吮獲得滿足)，職業婦女的媽咪在這一點就比較難以做到。

2.其實新生兒一般還不太會吸吮奶嘴，經常會把塞進去的奶嘴往外吐…多練習幾次很快她們就會學習到如何吸吮，睡著了就可以幫她拿掉。有一種說法~說姆指型奶嘴比較不容易影響齒列，所以老娘是買姆指型奶嘴給B寶。(這種說法是來自一個兒童牙醫的建議，但也不是絕對的，畢竟牙齒的排列還是來自遺傳因子…占較大因素)

3.B寶小時候一陣子不愛奶嘴，一陣子又特別需要奶嘴，為人父母的不去特別的強調奶嘴的存在，也不刻意的要戒除奶嘴，反而對孩子來說，奶嘴就不那麼重要。(其實沒有刻意禁止，反而寶寶也不會特別依賴…….)

☆刺激母乳分泌方法

1.多給寶寶吸吮，可以有效刺激泌乳反應。

2.擠奶時間間隔短一些，譬如原本4小時一次，那就改2或3小時一次，一般說半夜擠奶，刺激奶量最強。(我試過幾次就放棄，太累了!!)但是如果能用親餵的方式，躺著親餵，就會簡單舒服多了!

3.不要給自己太大壓力，睡眠充足(相信許多為人娘親的，生孩子之後應該就沒有睡眠品質這件事了，所以這句話當作風一樣……let it go~~~)

4.食物~(以下為蒐集的資訊及本人親身體驗的食物種類)：鮮魚湯、青木瓜燉魚湯、青木瓜燉豬腳、鱔魚、牛蒡燉湯、酪梨牛奶、溫熱甘蔗牛奶、黑麥汁……湯湯水水多喝吧! 有事沒事就喝~畢竟不是變成”奶”就是變成”尿”…

5.擠奶的時候聽音樂，仿造國外乳牛聽音樂會讓牛乳產量大增的方式…看寶寶的照片，想著寶貝~~。

6.各位媽咪請記得吃卵磷脂以免乳腺塞住，老娘乳腺炎多次….痛不欲生!!!!切記，乳腺炎一定要立馬看醫生….千萬不能自行聽信網路謠言，嘗試自行脫困術!!

以下為本人實戰方式(非必要請勿輕易嘗試以下自虐行為~~~)：

採用2~3小時就擠一次，甚至沒事就掏出來擠擠看，強迫她繼續分泌母乳，因為擠空了，就能刺激乳房，告訴她：{奶不夠!!!快給我分泌!!!!}--->斯巴達式擠母乳....

自我催眠~母乳不夠母乳不夠母乳不夠…..這種催眠方式會有極大的疲憊感~不論凌晨夜晚，都默默的擠奶……容易憂鬱，此方法需靠強大母愛支持!!

~~~~~~以上內容希望對餵母乳的娘親們有幫助~~~~~~~~~母乳萬歲!!

註：想餵母乳的媽咪，可以作為參考，如果真的屬於無母乳產出的媽咪，也不用太苛責自己，就開心的像個太皇太后好好的坐月子，好好休息ㄅㄟ....有奶也好 無奶也罷...重要的是愛孩子的那份心......(突然感性了起來~~)